Montag, 19. August 2013

Ich glaube sie ist wieder da..

Und mit "sie" meine ich meine Kontrolle! :) Man, ich kann es nicht fassen, wie "leicht es mir im Moment wieder fällt, auf Essen und besonders auf Süßigkeiten zu verzichten..  Leider weiß ich von heute mein Gewicht noch nicht, weil ich nicht an die Waage komme.. -.- Aber ich hoffe doch, das ich es heute noch erfahre..! Nun zum Essen, das habe ich gestern gegessen:

Frühstück: 1 Scheibe Brot mit Lätta + Marmelade, 1 Nektarine und 1 Chai Latte

Zwischendurch: Johannesbeeren und Wasser

Mittagessen: 1/2 mariniertes Steak mit Kartoffeln und Blumenkohl, dazu Wasser

Abendessen: 1 Sandwich bestehend aus 2 Scheiben Toast, 1/2 Kochschinken und Lätta, dazu Gewürzgurken und Wasser 

Insgesamt sind das so um die 1219kcal :o Heute werde ich garantiert keinen Chai Latte trinken, denn der alleine hat schon 109kcal..  
Ich hoffe, ich erfahre mein Gewicht heute noch! Wenn ja, werde ich euch es gleich sagen :D 

Liebe Grüße, Juliette <3

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