Es wird sich lohnen, ich weiß es! Ab heute wird sich alles ändern, ich werde mich nicht mehr so oft mit meiner Mum streiten, mein Zimmer in Ordnung halten, ganz viel für die Schule tun (Französisch), die Diäten durchhalten und ganz wichtig: regelmäßig, am besten täglich SPORT treiben. <3 Das sind meine "Vorsätze" für die nächsten Wochen. Und diese werde ich einhalten!
Eigentlich bin ich guter Dinge, da ich richtig motiviert bin, das durchzuziehen! In 3Wochen mindestens 15kg abnehmen, wer will das nicht?! :) Leute, wünscht mir Glück! :)
 |
| Solche Beine will ich haben! *-* |
Hmm.. jetzt zu den schlechten Nachrichten.. mein Gewicht war heute früh bei 55,6kg! Zu gestern ist das eine Zunahme von 200g.. das geht eigentlich noch.. wenn ich so drüber nachdenke was ich das Wochenende alles gegessen habe.. Dennoch hoffe ich das ich morgen die 54kg wieder habe!!! Ich glaube sonst wäre ich wirklich am Boden, denn morgen heißt es für mich Shoppen <3 und wenn ich schon keine Hose bei meinen Beinen kaufen kann, will ich wenigstens viele T-Shirts ergattern!
Nun zu der anderen schlechten Nachricht.. ich hatte diese Nacht einen Traum der geht mir einfach nicht mehr aus dem Kopf.. Er war so real. Aber ich habe mich dazu entschlossen, nachher einen Post zu dem Traum zu machen. Ich hoffe wenn ich ihn aufschreibe, verschwindet er endlich aus meinen Gedanken!
Gleich werde ich mir eine Scheibe Roggenvollkornbrot zum Frühstück machen, und mein Zimmer aufräumen. Also, ich hoffe ihr habt wenigstens gut geschlafen?! :) Achja, wenn jemand Tipps für Sport hat, also das jemand so sportfaules -wie ich- endlich täglich Sport macht, dann wäre es super wenn ihr euch meldet :) Das würde mir wirklich helfen! ;)
See you, Juliette
Hey July :)
AntwortenLöschendas mit der Zunahme hätte ich genau so (wenn nicht sogar schlimmer) erwartet, immerhin hast du ja gestern sehr viel süßes gegessen ;)
Aber das kommt schnell wieder runter, ich empfehle dir dazu die Workout-Videos auf YouTube. Die, die ich oft verwende sind zwar auf englisch, aber sind sehr gut verständlich:
Blogilates, PopsugarTVfit und PowerGirlFitness sind richtig gut :)
Sollte dir das mit dem englisch zu schwierig sein, musst du einfach nur mal suchen, es gibt da echt viele ;P
Aufräumen ist natürlich auch so schon fast ein Workout, man bewegt sich, man muss sich bücken oder in die Hocke gehen, sich strecken usw. :D also schön ordentlich bleiben!
Jetzt bin ich auf deinen Traum gespannt ;)
TORY
Hi Tory :)
AntwortenLöschenJa, 200g sind ja fast garnichts, und der Stoffwechsel ist nochmal auf Volltrab, also denke ich das mit dem Abnehmen wird nicht soo schwer.. :)
Danke, die Workouts mach ich dann auf jedenfall nach dem "Mittagessen"! ;)
Haha, ich schreibe gleich los :D Wie gesagt, ich musste erstmal mein Zimmer aufräumen ;)
Juliette <3